这里为您准备了一系列由浅入深、适合不同场景的“倾听技巧小游戏”，这些游戏旨在通过趣味互动的方式，帮助参与者（无论是孩子、学生还是成年人）理解并练习积极倾听的核心要素：专注、理解、回应和记忆。
传声筒升级版 (经典游戏的深度演绎)
这个游戏不仅测试信息传递的准确性,更强调倾听过程中的专注和理解。
（图片来源网络，侵删）
目标： 练习专注倾听，并准确传递信息。 适合人群： 6人以上，任何年龄段。 所需材料： 无
游戏规则：
- 分组与排队： 将参与者分成若干小组，每组6-10人,并排成一列纵队。
- 设定主题： 给每个小组设定一个“主题”，这会让游戏更有趣。
- 主题A (一句话)： “昨天晚上，我梦见自己骑着一只会飞的乌龟，去月亮上寻找丢失的冰淇淋。”
- 主题B (一个复杂指令)： “请从书架上取下那本蓝色封面的精装书，翻到第58页，找到第三段，然后大声读出最后一句话。”
- 主题C (一个故事开头)： “在一个暴风雨的夜晚，一位神秘的老妇人敲开了我的门……”
- 开始传递： 组织者走到每队第一位成员耳边，用正常音量清晰地讲述主题内容。严禁使用纸笔记录！
- 倾听与传递： 第一位成员听完后，转身将听到的内容耳语给第二位成员，第二位成员再传给第三位,以此类推。
- 公布答案： 每队最后一位成员听到后，需要大声说出他/她听到的完整内容。
- 对比与讨论：
- 将“原始版本”和“最终版本”进行对比,通常会充满笑料。
- 核心提问： “为什么信息会失真？在传递过程中，哪些环节的倾听出了问题？”
- 可能的原因： 没听清、没听懂、记不住、怕麻烦自己脑补、觉得不重要没认真听等。
- 引导反思： 强调在倾听时，不仅要“听到”，更要“听懂”,并尝试在脑中复述一遍以确保理解。
升级玩法：
- 增加干扰： 在传递过程中，可以播放一些背景音乐，让旁边的人小声说话,增加环境噪音。
- 增加信息量： 传递更长的句子或包含数字、人名、顺序等复杂信息的内容。
- 角色扮演： 传递者可以模仿特定角色（如机器人、老人、外国人）的口吻和语速,增加倾听的难度和趣味性。
倾听画像师
这个游戏专注于“倾听细节”和“非语言信息”的理解。
（图片来源网络，侵删）
目标： 练习倾听指令中的细节，并观察对方的非语言线索。 适合人群： 2人一组，或全班/全场参与。 所需材料： 纸、笔。
游戏规则：
- 分组： 每两人一组，分为“倾听者A”和“描述者B”。
- 准备画像： “描述者B”在心中想一个简单的人物、动物或物体（一个戴着红帽子的悲伤的小狗）。
- 开始描述： “描述者B”不能直接说出“小狗”、“帽子”等词，只能通过描述其特征来引导“倾听者A”画出它。“我想象中有一个小生物，它有四条腿，身上覆盖着棕色的毛发，它的头圆圆的，有一对下垂的大耳朵，它的眼睛很大，但看起来有点无神，嘴角向下撇着，它的头上戴着一个三角形的、红色的东西。”
- 专注倾听： “倾听者A”只能听，不能提问，也不能看“描述者B”的表情，根据听到的描述,在纸上作画。
- 揭晓与对比： 描述结束后，双方展示画像和心中所想，通常结果会非常有趣,差异巨大。
- 角色互换： 交换角色,再玩一次。
- 讨论与分享：
- 核心提问： “你的画像和对方想的一样吗？哪些描述让你困惑？哪些细节你抓住了？”
- 引导反思： 强调倾听需要捕捉关键词、形容词和逻辑顺序，如果“描述者B”加入了手势、表情等非语言信息，“倾听者A”是否能更好地理解？
积极倾听“复述”挑战
这个游戏是商务沟通和心理咨询中常用技巧的趣味化版本，重点在于“回应”和“确认理解”。
目标： 练习通过复述、提问来确认理解，给予对方被尊重的感觉。 适合人群： 10人以上，青少年及成人。 所需材料： 计时器。
（图片来源网络，侵删）
游戏规则：
- 设定场景： 给出一个简单的沟通场景，向朋友推荐一部电影”、“向同事解释一个新工作流程”、“向家人描述一次糟糕的旅行经历”。
- 角色分配： 每两人一组，分为“说话者”和“倾听者”。
- 第一阶段（无效倾听）：
- “说话者”用1分钟讲述自己的故事。
- “倾听者”在此期间可以进行以下行为：玩手机、东张西望、随意打断、给出不相关的建议（“你应该去XXX玩”）、过早下结论（“你就是想太多了”）。
- 1分钟后，“说话者”分享感受：“刚才和你聊天感觉如何？”
- 第二阶段（积极倾听）：
- 交换角色。
- “说话者”再次讲述同样的故事（或新故事）。
- “倾听者”必须使用积极倾听技巧：
- 复述： “所以你的意思是，电影的开头很吸引人，但剧情后半段让你很失望，对吗？”
- 澄清： “你刚才提到的‘那个流程’，具体是指第一步还是第二步？”
- 共情式回应： “听起来那真的让你很沮丧。”
- “你这次旅行的主要问题是交通不便和天气不好，是吗？”
- 1分钟后，“说话者”再次分享感受。
- 集体讨论：
- 核心提问： “在两个阶段中，你的感受有什么不同？哪种沟通方式让你更愿意敞开心扉？”
- 引导反思： 强调积极倾听不是被动地听，而是主动地参与，通过复述和提问，我们不仅能确保自己理解正确，更能让对方感到被尊重和被理解,从而建立更深的信任。
故事接龙（专注与记忆）
这个游戏考验在倾听他人发言后,如何整合信息并做出有逻辑的回应。
目标： 练习在倾听前一个部分的基础上，续编故事，考验专注力、记忆力和创造力。 适合人群： 5人以上，任何年龄段。 所需材料： 无
游戏规则：
- 围圈而坐： 所有人围成一个圈。
- 设定开头： 由第一个人说出一个故事的开头，“在一个遥远的王国里，有一只会说话的猫……”
- 轮流接龙： 下一个人必须先复述一遍前一个人的那句话，然后再续编一到两句。“在一个遥远的王国里，有一只会说话的猫，这只猫告诉国王，城堡的地底下藏着一个秘密……”
- 继续传递： 下一个人再复述“猫告诉国王，城堡的地底下藏着一个秘密”,然后继续续编。
- 挑战升级： 随着故事变长，要求每个人复述的部分可以从前一句增加到前两句或前三句,难度会迅速提升。
- 游戏结束： 当有人无法准确复述前一个人的内容时，或者故事发展到一个有趣的结局时,游戏结束。
- 讨论： 这个游戏天然有趣，但可以引导大家讨论：“为什么后面的人会记不住？怎样才能更好地记住前面的人说了什么？” 答案就是：真正地去听，并在脑中构建故事线。
如何选择和使用这些游戏？
- 破冰热身： “传声筒”和“故事接龙”非常适合作为团体活动的开场,能快速活跃气氛。
- 技能培训： “倾听画像师”和“积极倾听‘复述’挑战”更适合用于沟通技巧、团队建设、领导力或同理心培训等正式场合,需要更深入的引导和讨论。
- 亲子互动： 简化版的“传声筒”和“倾听画像师”非常适合在家庭中玩,是增进亲子沟通的好方法。
- 关键在于引导： 游戏本身只是工具，最重要的环节是游戏后的讨论和反思，通过提问，帮助参与者将游戏中的体验与日常生活联系起来,这才是提升倾听技巧的关键。
希望这些小游戏能帮助您和身边的人在欢声笑语中,成为更好的倾听者！
