()的传统舞蹈是摇船舞。
摇船舞是京族的传统舞蹈。京族传统舞蹈有《跳天灯》、《跳乐》、《花棍舞》、《摇船舞》等。这些舞蹈过去主要在“唱哈节”（意为唱歌）时才跳。唱哈节亦称“哈节”。京族民间传统节日。流行于广西防城港市东兴市。“哈”或“唱哈”，在京语中就是唱歌的意思，哈节也就是京族的歌节。
其中，唱哈节使用的乐器是京族特有的独弦琴，传统舞蹈包括《跳天灯》、《跳乐》、《花棍舞》、《摇船舞》等。文化价值：京族哈节已被列入首批国家级非物质文化遗产名录，体现了其重要的文化意义和历史价值。
京族传统舞蹈包括“跳竹杠”、“跳天灯”、“跳乐”和“花棍舞”等，部分源于宗教舞蹈，具有娱神或娱人的文化功能。现代舞蹈有“摇船舞”、“纸马舞”、“酒舞”、“天灯舞”等。
舞蹈 京族传统的民间舞蹈主要有“跳竹杠”、“跳天灯”、“跳乐”和“花棍舞”等，其中有些源于民间宗教舞蹈，有些是京族群众日常生活中的娱乐方式，具有明显的娱神或娱人的文化功能。此外，还有现代题材的舞蹈——“摇船舞”、“纸马舞”、“酒舞”、“天灯舞”等。
曲调方面，彩莲船主要采用当地的民歌、小曲或花鼓子，歌词中充满了祝福和地方特色的故事。角色们的舞蹈动作丰富多样，驾船女以水上漂船、踏步摇船等动作展现船娘的灵动，太公则通过划桨、撑桨等动作诠释船夫的力与稳，丑婆和帮船女也各有特色，增添了许多色彩。
周围各族群众亦来共同欢庆，一派升平喜庆景象。京族唱哈节除了祭祀活动以外，还有形式多样的文娱表演。唱哈和跳舞是两个主要的传统项目。唱哈节使用的乐器是独弦琴，是京族特有的乐器。传统舞蹈有《跳天灯》、《跳乐》、《花棍舞》、《摇船舞》等。京族哈节已被列入首批国家级非物质文化遗产名录。
舞蹈学技巧课最经典十句话
1、舞蹈学技巧课最经典的十句话如下：一学站姿要记牢，抬头挺胸直腰杆：这句话强调了舞蹈学习中站姿的重要性，正确的站姿是舞蹈的基础，能够展现出良好的气质和精神状态。一找身体中轴线，从头到脚一条线：在舞蹈中，保持身体的中正和直线是非常重要的，这有助于动作的准确性和稳定性，使舞蹈动作更加流畅和美观。
2、学会循序渐进的热身：身体充分热身后才会柔软，可采用逐层脱衣的方式热身，既能保护未完全打开的关节，又能尽快让身体热起来，还能达到雕塑形体的效果。热身是舞蹈训练的重要环节，能有效预防受伤，提升训练效果。
3、诗歌是语言的舞蹈，舞蹈是身体的诗歌。3 用教师的智慧点燃学生的智慧火花，努力使学生得法于课内，得益于课外。3 一个人的舞蹈，没有观众为你鼓掌、也要为自己的精彩欢呼。3 舞蹈是一门艺术，也是幸福的一种方式，优美的舞姿给人以美的熏陶，让人如痴如醉。
4、学会谦卑和尊重：舞蹈学习需保持开放心态，接受他人建议。谦卑能加速知识吸收，尊重则能营造良好的学习氛围。聆听大师的讲座课：大师讲座是经验浓缩的精华，既能学习特定舞蹈风格或技巧，又能通过现场表演直观感受艺术魅力。探索未知，挖掘我们的潜能：身体是舞者的探索对象，通过动作感知极限、突破自我。
5、探索未知，挖掘潜能：舞者应该勇于探索自己的身体极限，通过不断尝试新的动作和技巧来挖掘自己的潜能。相信自己，却又不断感知身体极限，这是舞者应有的心态。总有人会比你优秀：在舞蹈的道路上，总会有人比你更优秀。但这并不意味着你应该气馁或放弃。
社火的特色都有什么
1、社火的特色都有什么 综合性文化活动 社火是一种综合性的文化活动，包括舞蹈、杂技、杂耍、武术、鼓乐等多种形式。 历史悠久 社火的历史可以追溯到秦汉时期，是承袭秦汉时的百戏逐渐发展形成的。
2、社火，又称“耍社火”，传统民间节目综合性文化活动。包括舞蹈、杂技、杂耍、武术、鼓乐等，是群众在年节庆典、庙会上自娱自乐、表演性强的民间歌舞技艺活动的统称。其历史悠久，一般认为是承袭秦汉时的百戏逐渐发展形成的。
3、社火表演时，脸谱面具是必不可少的。脸谱起源有周朝伐纣时士兵戴面具的故事，以及学术界普遍认为的傩舞。傩舞是远古时代的一种驱鬼逐疫的宗教舞蹈，具有明显的戴假面歌舞特征。这种习俗在当今社火中仍然存在，如宝鸡一带的传统社火，演员“开脸”前可随意交流，但一旦“开脸”则需保持神秘。
4、高台芯子：这是高台社火的一大特色，属于高空造型艺术。表演时，将儿童妆成各种角色，固定于铁架子上，由多人抬行。鼓乐配合，流动于街头，以悬、精、妙著称，给观众带来强烈的视觉冲击。
