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  • 运球时手臂技巧不对?如何正确发力提升控球稳定性?

    运球时手臂技巧不对?如何正确发力提升控球稳定性?

    核心要点:打好运球的地基掌握以下四个核心要点,你的运球能力将会有质的飞跃,手腕与手指:力量的源头与控制的核心运球的力量和方向最终都来自于手腕和手指,而不是整个手臂,发力方式:想象你的手臂是一个传送带,它负责把球运到地面,但真正“砸”向地面的...

    2025-10-31
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