田径赛场上的400米，被誉为“最难跑的径赛项目”，它既不像100米、200米那样纯粹依赖爆发力，也不像中长跑那样完全考验耐力，而是要求运动员在极限速度下，持续保持高强度运动，是对速度、耐力、技术和意志力的终极考验，无论是专业运动员还是体育爱...
