在社交媒体上,一项名为“额头吃饼干挑战”的活动正悄然流行，参与者需将饼干放在额头上，仅通过面部肌肉运动将饼干送入嘴里，这项看似简单的挑战，实际上蕴含着对核心肌群控制、面部协调能力和耐心的高度考验，根据美国运动医学会2024年发布的《面部运动...
