下面我将从团队准备、个人技术、比赛策略三个层面,为你详细解析400米接力的技巧，第一部分：团队准备——成功的基石接力跑是四个人的运动,团队协作是第一位的，队员配置与职责这是最关键的一步，决定了队伍的上限,通常按速度和弯道能力排序：第一棒:要...
