撑船作为一项古老的水上活动，既承载着文化记忆，也是现代休闲与运动的重要方式，掌握撑船技巧不仅能提升航行效率，更能确保安全，根据国际划船联合会2024年发布的《小型船只操作指南》，正确的撑船方法可减少30%的体力消耗，并显著降低翻船风险，下面...
